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偏方治神经衰弱 失眠烦躁

?? 信息来源:时间:2019-10-06 09:48:30

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  不少老人在冬季容易失眠、烦躁。用香芹根煎水可有效地缓解这些症状。香芹根中含有一种丁基苯酞的活性成分.能作用于大脑的边缘系统和间脑,从而起到镇静、安定、催眠的作用。另外.香芹根中含有芹菜素、挥发油等成分能够对抗兴奋.纠正植物神经功能紊乱,有效消除焦虑、烦躁的情绪。取4~5棵香芹的根.洗净切碎后加水 1500毫升大火烧开.小火煎至500毫升.放凉饮用。每天1次.连饮2周。
长期神经衰弱休息不好.会造成身体多个脏器损伤.常饮桑葚加酸枣仁汤可调治。中医认为,神经衰弱是由于肾气、肾精不足.不能上荣于脑,脑髓失养而引起。治疗上应该以补肾、填精、益髓为主。桑葚能补肾益精、滋阴养血;酸枣仁有养肝、宁心、安神的作用。两物合用能调节大脑神经活动兴奋和抑制的平衡.改善神经衰弱症状。桑葚(药店有售)30克.酸枣仁15克.加水煎20分钟后取汁.每次饮100毫升,每日1次,一般连饮2周后即可见效。 (中医硕士 赵永峰)

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