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临近高考,孩子越来越焦虑,稳住孩子心态这3点就够了!

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进入高考六月,似乎躁动的天气也变得愈加不安分起来。有人说:六月是开花的季节,我们是一棵棵开花的树,高考是我们等待了十二年的恋人,我们应该绽放冬眠已久的芬芳迎接它;也有人说:六月是一个残酷的季节,它让考生们再一次体会到了分别的痛楚,并且带给他们一个需要自己亲自动手经营的未来。

高考六月,最紧张的并不是孩子们,反而是见证了孩子整个青春成长的老师和家长们。此时此刻,家长和孩子谈论如何学习和巩固知识似乎已经没有太大作用。孩子如果有纠错集的话,家长有能力的可以集中辅导下。那么在剩下不到两天的时间里,家长应该怎么样帮助孩子正确科学面对高考呢?

一、作息生活

作为对孩子影响最大的一次考验,家长们都想让孩子可以发挥出百分百的能力去面对。在孩子高考期间,切记饮食不要搞特殊化,平时吃什么现在就吃什么。

高考虽然是脑力劳动,但是饮食不当会直接导致孩子消化不良,从而影响考生的成绩。家长们切记高考期间,给孩子做饭要清淡不要油腻,要热食不要凉菜。

二、调节孩子的心态


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